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用語辞典

デトックスとは?

デトックスは、体内にたまった毒素や老廃物を体外へと排出させる健康法のことで、代替医療に分類されるものです。
デトクシフィケーションという「解毒・取り除く」という語の短縮形からきています。
もともとの発端は、現代社会において人体に有害な化学物質、すなわち重金属や合成化合物が身の回りに多いこと、体に有害な活性酸素が体内で生成されていることなどから現れた主張でしたが、今では活性酸素も人体へのメリット・デメリットの双方が発見されており、徐々にデトックスの立場は社会環境の毒などを説明するものではなく、単に新陳代謝促進による老廃物の排出を説明するものへと変化してきています。

ただし、デトックスの方法論自体は変わっていません。
食生活の改善や湯治、マッサージ、岩盤浴、鍼灸など、一般的な新陳代謝を促す手法を提案しています。
こうしたデトックスは男女問わず同じ原理で、あくまで自然治癒力を高めるものであり、毒を排出し疾病を癒やす、というわけではありません。
エステサロンではアロママッサージがよくデトックス効果として紹介されていて、新陳代謝促進に重点をおいたコースを用意しているので、機会があればぜひ施術を受けてみると良いでしょう。

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